レーシック術後の目薬完全ガイド【点眼4本の順番とタイマー管理術】

レーシック当日、手術そのものより長く付き合うことになるのが点眼です。手術は片目約5分。点眼は翌日検診まで延々と続きます。

この記事は、私が2026年に品川近視クリニック東京院で受けた指示の記録です。 点眼の種類・順番・回数は処方内容によって異なる可能性があるため、実際の点眼は必ず処方時の指示(ビデオ説明・しおり・医師の説明)に従ってください。

点眼は手術前から始まる(抗菌点眼)

点眼のスタートは手術後ではなく、午前の検査・会計が終わった時点。受付で抗菌の目薬を1本渡されます。

案内は「受け取ったらその場で即1回、以降は3時間おき」。実例でいうと12:30と15:30です。

紛失すると再発行に1,000円かかるとのこと。約4.5時間の空き時間を、ずっと持ち歩く1本です。

点眼が苦手な人に伝えたいのが、クリニックのトイレの大きい鏡。空き時間の2回目も、術後の初回も、この鏡の前で点すと楽でした。

空き時間への組み込み方は空き時間の過ごし方を参考に。

手術後、解放されるまでの間に目薬の4点セットが支給されます。使い方はビデオ説明つきで、最初にもらう「レーシックのしおり」にも載っているので、その場で覚えきれなくても大丈夫。

中身と順番は次のとおり。

私の場合、当日夜の「コンタクトが入っているような異物感」はヒアルロン酸で解消されました。

翌日検診までの1サイクルは3ステップ。

初回は18:10に解放された直後、あの大きい鏡の前で。

就寝中は不要です。つまり早寝するほどサイクルの回数が減って楽になる。当日は21時に寝ました。

翌日は検診の前に、有楽町駅前の吉野家で早めの昼食。入店前にもトイレで1時間おきの点眼を済ませてから受付へ。

4点セットで1本だけ毛色が違うのが痛み止め。麻酔は術後4〜5時間で切れるとされ、そのための備えです。

出番は帰路に来ました。最寄駅から自宅まで徒歩30分、風で目が痛くなり、たまらず1回。

すると、例の硬くなる感覚。手術前の麻酔点眼で味わった「眼球が固まっていくような感覚」と同じものでした。

そしてこの1本だけ、翌日検診で回収されます。

ここからは推測。感覚が麻酔点眼とそっくりだったことから、正体は点眼麻酔の可能性が高いと考えています。

回収されるのは、おそらく過剰に使うと角膜の治癒を妨げるため。未確認なので、正確なところは公式サイトの情報や医師への確認を。

「1時間ごとに、5分間隔で3本」。このスケジュール管理は、Apple Watchのタイマーに任せました。

声を大にして言いたいのは、手術当日こそWatchを着けていくべきだということ。

「いま何時か」「次の点眼はいつか」が、手首を見るだけで分かる。Watchひとつでまるごと解決でした。

翌日検診を境に、点眼は「起床後・朝・昼・晩」の1日4回体制へ移行しました。3時間空ければOKという案内で、1時間おきのサイクルと比べると一気に楽になります。

振り返れば、攻略法はシンプル。時間管理はWatchに任せて、早く寝る。それだけです。